一、什么是鼻咽癌？

    鼻咽癌是指发生于鼻腔顶部和侧壁的恶性肿瘤，是我国高发恶性肿瘤之一，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首，常见临床症状为鼻塞、涕中带血、耳闷堵感、听力下降、复视及头痛等。放射治疗是鼻咽癌的首选治疗方法。

      二、临床表现

三、鼻咽癌患者放疗前准备

    1、平时要注意口腔卫生，每次饭后用软毛牙刷刷牙，生理盐水漱口。

    2、放疗前洁齿拔除龋齿，避免放疗后引起慢性骨髓炎，治疗后三年内不得拔牙。

四、鼻咽癌放疗期间功能性锻炼

    1、漱口：每次进食后用温盐水漱口，注意要充分含漱，鼓腮吸吮结合。

    2、叩齿：上下齿轻轻叩击或咬牙，每日2到3组，每组100次左右，最后用舌舔牙周3至5圈，以巩固牙齿，锻炼咬肌。

    3、鼓腮：闭住口唇向外吹气，使腮部鼓起，每日2到3次，每次不少于20下，同时用手指腹轻轻按摩腮部和颞颌关节，预防颞颌关节及其周围肌肉组织的纤维化。

    4、弹舌：微微张开口，让舌头在口腔里弹动，发出“嗒嗒”的响声，使舌头在口腔里运动，防止舌头、口腔粘膜、咬肌发生退化现象，每日两次，每次不少于20下。

    5、张口：大幅度张口锻炼即口腔迅速张开，然后闭合，幅度以可以忍受为限，每日3到4次，每次2到3分钟。

    6、颈部旋转运动：每日进行颈部旋转运动3次，每次5～10分钟，自行鼓腮按摩，即病人以自己的食指扪住外耳道，做压、松运动，以改善听力，防止鼓室粘连。

五、鼻咽冲洗

    放疗15次左右，出现鼻咽反应，每日鼻咽冲洗1至2次，遵医嘱对症治疗。放疗期间一定要保持鼻腔的清洁和温度，摄入凉性食物，忌酒辛辣过热食物，避免鼻腔感染，忌用力挖鼻孔，擤鼻涕等不良习惯，避免鼻腔出血。

六、饮食指导：进食高蛋白，高热量，富含维生素易消化食物，细嚼慢咽，进食细、软、碎食物，忌食辛辣刺激性食物，合理膳食。

七、皮肤护理：放疗期间用清水洗脸，外出期间要打伞或戴遮阳帽，避免紫外线直接照射，穿纯棉的衣服避免衣服划伤放射野皮肤，放疗结束后要继续保护放射野皮肤至少一个月。