世界精神卫生日由世界精神病学协会于1992年发起，定于每年10月10日。其核心目标是全球范围内提升对精神卫生问题的关注，推动消除对精神疾病患者的歧视，并倡导优质精神卫生服务的普及。
    今年中国宣传主题为 “人人享有心理健康服务”，强调心理健康是基本人权，呼吁全社会共同提升服务可及性，减少污名化。所以身心健康同样重要！如果感到压力过大或情绪低落，别忽视，也无需羞愧。寻求家人朋友的支持，或向专业医生求助，都是勇敢而明智的选择。
    关爱心理健康，你我同行。